Söndag

Träningsvärken från h. Sen i fredags. Idag fick bli en dag utan något inplanerat.
 
Sen frukost. Ja brunch är väl mer termen när man käkar frullen vid 11.
Sen blev det faktiskt en stunds slummer. 
 
Jag hade tänkt komma ut på en cykelrunda men orkade inte innan jag hade fått sova lite till. 
 
Men mot kvällningen kom jag ändå iväg. 
 
Först matade jag farsans katt som jag är kattvakt åt just nu. Sen drog jag iväg.
Mellanlandade hos en kompis och fick en kopp kaffe och nybakade kakor.
 
Storsjön runt.
Jag stannade vid tandvärkstallen för ett foto.
 
Nöjd med tiden även om jag inte trampade för något personbästa. Snarare för att försöka hålla så jämnt tempo som möjligt.
 
Grannarna hade ställt ut en kärra med egenproducerade varor men eftersom jag precis påbörjat min runda och dessutom inte hade någon väska så blev det bara ett foto.
 

Saturday

Oookej
 
Såå jag var o tränade igår
 
Gjorde burpees. Mååånga burpees. 
 
Så många att jag inte orkade göra alla på rätt sätt utan behövde ta emot med knäna. 
 
Gissa vem som har fantastiskt färgstarka knän idag. 
 
Japps
 
Det här är värst. Lite svullet faktiskt också. Och ömt. 
 
Tur att säsongen för bara ben är typ över. Och att jag inte ska åka utomlands eller bada offentligt inom den närmsta tiden. 
 
Sonalyckan var hem. Han hade sin far med sig. Som la sig på soffan och somnade. Hmmm. Hallå, du har väl en egen soffa hemma. Eller får du inte sova därhemma?
 
Sonen har nyss kommit hem från Turkiet där han varit och hälsat på hos sin flickvän.
 
Han hade med sig presenter till mig som han köpt där nere. 
Två fina muggar och en uggla som någon på en marknad hade tillverkat.
O så tänkte han på mig o plockade hem några snäckor från stranden de var till. 
 
Kom att tänka på en sak bara. Jag undrar om glaseringen är livsmedelsgodkänd. Svårt att veta. Väldigt vackra muggar iaf men vill inte bli blyförgiftad på kuppen.
 
 

Fredagsfys

#harderbetterfasterstronger
 
Det blev ett fredagsfyspass. 
 
Functional fitness med styrka och flås.
 
Oh yes. Flås blev det. Ända in i kaklet. Min perniciösa anemi släpper inte greppet fast att jag nu tar mina vitaminer som jag ska. Och järntabletter. Så det sa ka-pow så hade jag absolut noll och zero syre i min kropp. 
 
Men jag är en vinnarskalle. Gillar inte att låta nån annan vinna. För jo, det är alltid liiite tävling i mitt huvud.
 
Vi skulle göra i team. Två och två. 
 
Jag åkte dit utan att ha nån kompis med mig. Tänkte att det löser sig på plats. 
 
Modet sjönk nånstans under skosulorna när jag insåg att det inte skulle bli så många på passet och alla såg ut att ha en teammate redan. 
 
En tjej kom fram och frågade om jag hade nån kompis att träna med. Och när jag sa nej så sa hon snabbt. Då kan jag va din kompis. 
 
Det visade sig att hon hade lite bättre flås än vad jag har för tillfället. 

Joråsåattehh. Hatar burpees när jag bara har mig själv att tänka på.
De var inte särdeles mycket roligare när man kör i team o ska synka med lagkamraten.

Jag är nöjd med min teammate för hon pushade mig att ta bara en till (o så nio till på det men 😁) vet inte vad hon fick för positivt med sig av att välja mig till teammate dock 😂😂🙈

Synken funkade himla bra iaf och två vinnarskallar är bättre än en. Tills jag gick in i väggen.

Men vi var väldigt synkade på både de första burpeesarna (sen sackade jag på just burpees och hon fick vänta in mig) och utfallsstegen. Lika med kettlebellsen som man skulle lyfta från golvet och upp över huvudet och tillbaka. På vändningarna hade vi grodsitups på ena sidan och marklyft med kb på andra. 20 stycken skulle utföras och man fick dela upp sinsemellan om ena behövde vila eller en kände sig starkare. Gissa vem som hrmm behövde andas på vissa. Suck

När vi var klara gick jag fram till mattorna som låg i ett hörn. Deklarerade högt att jag ska bara lägga mig ner o dö en smula nu. Och så la jag mig 😂🙈

Jag är lite stolt över mig själv. För jag som i alla världsliga tider haft svårt att göra saker på egen hand som inbegriper främmande människor åker och tränar utan att ha den blekaste vilka andra som kommer att va där. 

Vi är alla där av samma anledning. Träna. För att bli lite starkare, för att må lite bättre. 

 

Fredag

Frrrreeeeedaaaag
 
Smaka på ordet.
 
Sovmorgon och solsken när jag väl klev upp. Kaffe och frukost i trädgården 😊
 
Har inte gjort något speciellt egentligen med dagen men på något vis går dagen ändå. 
Haha sorry för min dåliga fredagshumor. 
Jag vill åka o träna ikväll. 
 
Vad stoppar mig tänker du. 
 
Jag antar ... Inte mycket.
 
Det ska väl vara fredagsfys före fredagsmys eller? 
 
En bild från igår. Kelpien ville inte vara med på bild.
 
Vill bara visa mitt nya armband till aktivitetsklockan. 
 
Så syns det inte lika tydligt att det är just en aktivitetsklocka. Eller nåt sånt 😂🙈
 
Jag gillade färgen och materialet bara. Och lösningen med magnetlås. 

T som i ...

T R Ä N I N G S V Ä R K
 
Yep
 
Idag är det ömt. Främst baksidan av benen och rumpan. Det kommer definitivt från cirkelträningen i söndags. Var en hel del benmördarövningar där. Massa utfallssteg och gummibandsövningar.
 
Jag hoppas att jag kommer känna av gårdagens träning med kettlebell lite senare. Sjuk jag är va 😁😁
 
Jag gillar verkligen träning med vikter även om jag är lite svag än jämfört med många av de andra. Fast till mitt försvar har de gått så mycket längre och betydligt fler pass i veckan. Jag jobbar mig dit sakta men säkert. Och man ska bara jämföra sig med sig själv. Jag har det mer som ett mål. Att kunna stå där med samma tyngd så småningom.
 
Ikväll väntar ett kvällspass på jobbet. Så träningen får bestå av att komma i och ur bilen. Haha det kan va prövande nog idag känner jag 😁👍😅
 
Imorrn får jag avstå träning också. Tyvärr tråkigare saker inplanerat direkt efter jobbet 😴😑
 
Tänkte lufta cykeln en snabbis innan jobb. Kolla in om det kommit några tranbär där det blommade som tokigt förut.
 

M som i måndag

 
Okej. Bildbomb av dagen. Typ. 
 
Tog en promenad.. Plockade en jäkla massa svamp. Under tiden jag plockade svamp så stod en gryta på spisen och puttrade. En del av svampen hamnade i grytan. 
Åkte på träning. Med fuck monday-strumporna på såklart. Stannade och fotade björktrissen vid Silvköparen på vägen hem. 
 
Nu har jag ont. Både här och där. Men det är skön värk. Den sortens värk som berättar att jag kommer va liiite starkare nästa gång. Gäller bara att våga utmana sig o ta aningens tyngre vikt o testa gränsen. 
 
 
 

Årets första höstmåndag

Veckan började bra - sooovmorgon
 
Om jag sen faktiskt fick sova en hel natt så vore det ju ännu bättre. 
Samma visa varje natt. Vaknar sisådär en gång i timmen. Vaknade strax efter midnatt och var fullt övertygad om att klockan var 4. Det kändes så. 
 
Vet inte om det bara är varmt ändå eller om det är min kropp som har fel på termostaten men varje gång jag vaknar måste jag endera vända på täcket eller helt byta täcke. För jag tycker att det är för varmt. Jag svettas inte. Känner mig bara för varm. Och jag har svårt att sova utan nånting över mig. Då drar det. 😂
 
Ledig dag. Solen skiner. Jag har träningsvärk sen igår. Det var sjukt många benövningar igår. 
Nyfiken på vad kvällens pass kommer innehålla. 
 
Liiite sugen på att köra dubbla pass men det beror sig lite på vem som håller i corepasset. Det kommer hända nån måndag iaf. Det har jag bestämt. 
 
Undrar om jag ska ta fjant o gå ut i skogen. Se om jag finner nån svamp. September - hösten officiellt här? 
 
Goförmiddag och over and out. 
 

Söndag

Återigen, det är ingen höjdare att jobba kväll och sen dag. 
 
Vaknade med huvudvärken lurades fortfarande. Ville verkligen inte höra larmet imorse. Snoozade alldeles för länge. Blev lite bråttom till jobbet sen 😁
 
Dagen fortsatte stressigt. Vi var bara 5 personal. Alltså hade jag i princip hela Färnbo själv. Fick bara hjälp med 2 besök. Så jag for som en skottspole fram o tillbaka.
 
Sista besöket före rasten skulle va en enkel läggning för vila. Ja o så hade en stomi släppt. Så det blev lite mer jobb på det då. Lagom tills jag kom in för lunch så kom ett larm. Av fem personer så blev det jag som fick åka ihop med en kollega. Där försvann resten av min rast. Men nåja, jag tog mig tid att äta efteråt iaf. För larmet var ett falsklarm tack o lov. 
 
Sen drog åskan och ovädret in. Blev mörkt som vore det kväll. O blixtar och dunder. Rakt över tror jag det gick ett tag. 
 
Hann vila en liten stund iaf på em. Och ladda om för träning. 
 
Drog på cirkelträning och svettades kopiösa mängder. Kände svetten droppa nerför ryggen efter 5 minuter. 
 
Det var välbehövligt iaf. Att få träna bort lite spänningar i kroppen. 
 
Imorrn är planen på't igen. Men EFIT i samma sal. 
 
Kommer sova gott inatt tror jag. 

Lördag 2

Jag funderar om jag har nåt skit på G. 
 
Tog cykeln till mina jobb före rasten och orken fanns bara inte. Totalt slut av ingenting. Brukar väl orka kyrkbacken utan problem men jag fick växla ner. 
 
Jag har ju ätit min medicin nu som man ska. Då borde det ju kännas bättre - inte sämre. Därav att jag undrar om förkylningen som alla andra verkar fått också tänker bryta ut på mig. 
 
Jag känner att huvudvärken lurar strax under ytan igen. Den försvann ett tag efter att jag hann vila middag på en lucka mellan jobb. Lyckades nog slumra till också. 
 
Har petat i mig två diklofenak sen jag kom hem. Och kvällsfika. Mannagrynsvälling och en ostmacka gjord på hönökaka.
 
Migränaura i kroppen. 
 
Natta djur och sen blir det nog sängen helt ärligt. Jag vaknade ju alldeles för tidigt i morse men jag antar att jag hade sovit färdigt. Jag hade ju ändå sovit i över 9h. Trots min huvudvärk som höll mig vaken länge fick jag alltså ihop såpass. Ja lägger man sig 18.30 sååå blir det så.
 
Planen imorrn ÄR cirkelträning efter jobbet. Hoppas jag mår bättre då. Men ryggan är packad med träningskläder och inlagd i bilen. 
Kakor passar väl som motvikt till träning 😁

Lördag

Huvudvärken från helvetet slog till igår. 
 
Jag var till stan. Kollade mässan en sväng. Kände mig lite off redan då o gick som i dimma med en hjärna som var typ avstängd tror jag. Handlade och åkte hem. Kände mig däven och tung i skallen så jag tog smögenklämman jag köpte på mässan med mig upp i sängen och käkade den där. Slocknade sen o sov som en klubbad. Tills jag vaknade vid niotiden och hade sååå ont i huvudet att jag mådde illa. 
 
Piller, kaffe för koffeinet skull och en banan o så fixa djuren så snabbt jag kunde i det tillstånd jag var. Sen låg jag så stilla jag kunde i ett nersläckt sovrum med kudden över huvudet för att stänga ute ljud och ljus. För även det lilla ströljus som sipprade in var tillräckligt. 
 
Skulle ställa larmet på mobilen men mådde så illa av ljuset att det var hart när omöjligt. 
 
Kände sen pillernas kamp mot värken pulsera  i vågor av värk som fadeade bort och kom tillbaka.
 
Vaknade tidigt i morse o värken var nästan borta. Den ligger o lurar under ytan men diklofenak håller den stången för nu. 
 
Snart dags att jobba. 
 
Hatar 12-22 passen. Ännu mer en sån här dag
 

Alltså ...

Alltså det där med att jobba kväll och sen direkt börja 7 morgonen efter är ingen höjdare. 
 
Helt jäkla slut idag. Och ändå hade jag bara ett kortpass. Slutade vid 12. Drog till stan för lunch med arbetskamrater. Planen var promenad o vänta in träning men helt ärligt jag orkade inget mer än en kort promenad runt ena dammen. Sen ville jag hem och vicka omkull mig. 
 
Åskan mullrar i fjärran. Luftfuktigheten är galet hög känns det som. Kanske sista sommardagen för iår. Hängmattan here I come. Tänker fasen i mig vila i den om utifall det är sista chansen. 
 
 

Bananarama

Fick se något roligt i fruktdisken idag. 
 
Blev nästan så jag vill samla dem alla. 
 
 

Tisdag

Det blev ett ärende till stan idag med. Jag som hade sett fram emot en lat dag hemma. Nåja, jag hade tänkt försöka orka göra nåt också. Men jag hade en tid inbokad vid 14 så det sket sig. 
 
Tur jag fick en påminnelse på sms i morse. 
 
Ett ärende som ger mig ångest. Onödigt mycket ångest egentligen men nu är det som det är och jag har iaf börjat rodda i det. 
 
Mitt humör hemma innan jag åkte var inte det bästa och jag fick peta i mig en lugnande.. Det har jag lovat att göra inför dessa besök ändå men jag vill inte ta en hel för då vet jag inte hur det kickar in. Tog en dryg halv och den tog. För bra. Höll på att somna i hängmattan innan det var dags att åka.
 
Ska det va så, så kommer jag behöva boka sjuktransport nästan. 
 
Men helt sjukt så ångesten totalt försvann. Jag blev lite avtrubbad helt. Och nästan så jag kände när det hade börjat. 
 
Alltså jag är verkligen ingen pillerknarkare. Jag är emot starka medel sådär men min ångest för det här har antagit sjuka proportioner. Jag kan bara inte annars. Förra besöket hade jag inte tagit lugnande och han sa åt mig att nästa gång tar du lugnande. Jag gissar att ångesten gick att ta på. Så illa mådde jag. 
 
Därför av två onda ting får jag välja såhär. 
 
For förbi okq8 efteråt och köpte en kaffe och en mjukglass. För jag insåg att den här sommaren har innehållit på tok för lite mjukglass. 
 
Anledningen egentligen till besöket på macken är att jag ska kolla däcktrycket. Har nog en liten pyspunka. Mätaren hemma visar fel.
 
Sen när jag kommer hem så ska jag fixa mina kantareller jag plockade igårkväll. Orkade inte då. 
 
 

Måndag

Hrmmm
 
Jodå, jag kanske inte hade explosiviteten att köra skiten ur mig. Men jag är seg. 
 
Drog iväg på fastande mage. Inget ätbart i den iaf. Hade bara druckit lite för o ta min medicin typ. 
 
Planen va explosivt i 25 km. 
 
Hååååhum. Nåja. 
 
Vid punkten att vända hemåt igen ville jag bara en liiiten bit till. När jag kom till den vändpunkten kände jag att näää jag kör. Så jag fortsatte. Och när jag kom till punkten jag skulle svänga hemåt så var jag i ett Flow så jag fortsatte till nästa avtagsväg när jag ändå höll på. 
 
Sååå 52,55km trampade jag ihop. Innan frukost. Och frukost var det inte läge för när jag kom hem. Nej då var det en snabb dusch, käka lunch direkt o så dra till stan på föreläsning. 
 
En föreläsning som jag redan sett 🙈
 
Haha meeen så dumt. O det bästa av allt. Den handlar om demens. 😂
 
Eller nära anhörig till ung dement. Nåja, repetition är väl alltid bra. 

Måndag. Fucking monday -_-

Vakna tidigt fast man är ledig - check på den
 
Måste va gammeln
 
Huvudvärk har jag också. Och jag har fasen inte fått sova inatt. Kryllat i benen. 
 
Tänkte lufta cykeln och köra skiten ur den/mig. Kanske det känns bättre sen. 
 
Nä men godmorgon då
Fotade den här igår
 
En variant som jag sen lekte med i snapseed
 

What a difference an hour make

Det var som att köra i ett mjölkglas i morse
 
Dimman lättade inte förrän nångång efter 8 
Ser ni kyrktornet? Nja, svagt om man verkligen vill. 
Men en timme senare, ganska precis, hade solen jagat undan slöjorna.
Vattenpölen bara var där så precist och lägligt. 
 
Fick en förfrågan idag från den lokala kyrkoförsamlingen om att få använda mina bilder på kyrkan mot att de nämner mitt namn som fotograf. Vilka bilder de menar vet jag iofs inte. Men nog inte den disiga. 
 
Ja, varför inte. Kan jag bidra med något så. Min mor borde bli glad iaf. HahAAA. 
 
Inte blir man rik på namncred men min mor säger att vår herre ser till att vi har vad vi behöver. Och gillar han bilderna så ptja. Överflöd behövs ju inte. Bara så jag går runt och kan leva utan att ha ångest. 
 
En parentes och lite raljant ton kanske.
 
Delade turen avklarad. Trött, tröttare, halvt medvetslös är statusen. 
 
Kvällsfikat i magen. Nu säger jag godnatt. Ska bara, peta ur tändstickorna som håller mina ögonlock uppe. 
 
Kilroybloggen uppdaterad. Med pärlor på band. Typ. Eller så var det dagg. 

Fredagsfeeling

Tänk så lätt det var ändå i slutänden. Bara logga in på 1177 o gå in på vårdvalet och där kunde jag beställa mina mediciner som gått ut. En dag senare fanns receptet och idag har jag äntligen hämtat mina b-vitaminer och folsyra. Behövde inte ringa och boka läkartid för att förnya medicin som jag kommer behöva äta resten av mitt liv. Jo jag märkte ju det nu den hårda vägen.
 
Enda lediga dagen denna vecka. Spenderat den med lite av varje. Försökte få sovmorgon men det var lögn i h-vete. Låg och snurrade hur länge som helst utan att få sova kändes det som. Fast att jag var trött. 
 
Några baljor kaffe fick mig iaf att komma igång med köttgrytan som jag planerat att koka sen i tisdags. 
 
Sen röjde jag kylskåpet. Det behövdes VERKLIGEN. 
 
Hur kan man ha så in i bomben med utgångna såser och annat? Förökar de sig där i kylan och mörkret bakom stängd kylskåpsdörr? 
 
Sen drog jag till stan. 
 
Tanken var att jag skulle hunnit med det till senast lunch men av nån anledning verkar jag röra mig i en alternativ tidsdimension. Allt tar alltid mkt längre tid än planerat. Nåja. 
 
Hämtade medikamenter, shoppade en gul snygg tröja (oops) svängde förbi Ica för potatis till grytan. Blev dyr potatis för en massa annat slank med ner i korgen. Tog en snoa med fjant, blev överraskad av regnet. Stannade i ösregn och fotade en vinbergssnäcka som inte heller helt uppskattade regndropparna i ögonen. 
 
Totalt genomblöt satte jag mig i bilen. Stannade vid Silvköparen för att försöka fota speglingen av de där björkarna. 
 
I helgen väntar jobb. En hel jäääkla massa jobb. Delad tur imorrn och kvällspass söndag. Surt sa räven för jag missar cirkelträningen på söndag. Nya tag nästa vecka. 
 
Matlådor fixat iaf. Check
 
Gryta för nästan hela slanten. Men det är gott med gryta och en limpsmörgås med bregott på. Mums. 
 
 

Wohoo

Missinasseninlägg
 
Där var semestern slut 
 
Avslutade den kungligt iaf.
 
I fredagskväll åkte jag över till S för att tillsammans med fjanten sova där och på så sätt vara på plats tidigt som attans lördag morgon då färden gick mot Medevi. 
 
Jag lyckades glömma att packa ner min sportbh. Det absolut viktigaste redskapet för mig när jag ska springa. Men det var bara att bita i det sura äpplet och bestämma mig för att jag får anpassa tempot efter vad bysten pallar. Och den höll sig stilla i min vanliga bh faktiskt. Tajt träningströja höll sakerna på plats. 
 
Natten var väl sisådär. Sova på annan plats än hemma. Med en fjant i samma rum. En fjant som skulle ligga i bur för att inte stå o väcka mig sjuttioelva gånger. Det gjorde han ändå. Eller jag fann inte sömn helt enkelt. Hans gnissel mellan varven och hans flämtningar där emellan gjorde inte saken bättre. 
 
Jag var så nervös över hur fjanten skulle sköta sig. Såg framför mig en rabiat kelpie med fradga runt käften som vrålade åt alla andra hundar. 
 
Min lilla pralin skötte sig som en ängel. Enda gångerna var i början i bilen innan vi ens parkerat. Då vrålade han åt alla idioter (hans ordval) som fanns utanför bilen. Och lika efter loppet när han låg i buren o vi fikade utanför. Alla som gick förbi fick en utskällning. 
 
Men under loppet och när vi sen tog en tur genom mässområdet så skötte han sig exemplariskt. Det gjorde de alla fyra hundarna i vårat sällskap. 
 
Det var skitkul. De hade arrangerat banan förbaskat bra. Ett vattendrag som man skulle gå utefter i ett antal meter. Kändes skitlångt när man sjönk till knäna i lera och stod med vatten till midjan. 
Fjanten idiotförklarade mig där och då. Haha seriöst alltså. Han försökte visa att vi kunde gå ur leran o gå torrskodda precis hela vägen. Hans min när jag tvingade honom att fortsätta i smäcken på sidan eftersom vi satt fast i varandra med ett koppel. 😂😂😂
 
Men han var helt underbart lyhörd för mina signaler och första hindret som var en slalombana genom en byggnad typ dansbana gick som en dans. Varje gång jag sa hepp så korrigerade han o svängde åt rätt håll. 
Jag har tyvärr inga foton från banan i övrigt. Jo ett par som är tagna av fotografer efter banan där jag o fjant syns. Men iaf sååå jäkla kul. 
Jag tog mig runt på 30 min. Hamnade nånstans mitt i startfältet resultatmässigt.
 
På kvällen blev jag kvar en stund hos S o krabaten och så hade vi tjejkväll med pizza framför tv med fåret Shaun. Haha ja för krabaten fick bestämma. 
Toktrött åkte jag hemåt vid 20.00 och inte mkt mer gjorde jag innan jag kraschade i sängen sen. 22.22 slocknade jag enligt fitbit. Sov som en klubbad till morgonsidan när jag vaknade några vändor men inte orkade mer än vända mig och somna om.
 
Dödstrött när jag väl vaknade och det tog lång tid att vakna till. Och jag gjorde inte många knop på mest hela dan. Förrän mot kvällningen när jag skrällde in i kaklet med ett cirkelpass på gymmix. Woop woop liksom. No pain - no gain. 
 
Styrka va upplägget. 
 
Ett antal stationer med hantlar, kettlebells, skivstång, gummiband o egna kroppsvikten. 
 
En station rockade jag iaf. En station som för ett halvår sen bara skulle gett mig ångest. 
 
Situps har alltid varit min svaga punkt. Med en svag svank får jag så ont i ryggen och jag kan inte göra så många reps att det blir nån förbättring. Eller kunde inte. För nu kan jag. 
Grodsitups. Dvs, sätt fotsulorna mot varandra och gör situps. Den här stationen hade en 6 kg medicinboll som vikt att hålla i dessutom. Över huvudet i golvet med bollen sen sätta sig upp och föra bollen i golvet framför fötterna. O jag gjorde varenda situps lekande lätt. Tabata med aktiv vila. 40 sekunder situps 10 sekunder russian twist med bollen. 4 gånger.
 
När jag åkte hem var jag bara tvungen att stanna för en fotostund vid Silvköparen 
 
O nu ser jag att klockan är såååå mycket. Slumrade en stund tidigare ikväll sen jag kom hem men nu måste jag sova riktigt. Jobbet kallar imorgon. Mjukstartar med en kväll iaf. 

Crazy

Jo jag är nog lite crazy. 
 
Bestämde mig igår för att om vädret tillät idag så skulle jag cykla till stan och sen träna och efter träningen skulle jag cykla hem igen. 
 
Piece of cake kan tyckas. Men jag har 19 km till idrottshallen. Enkel väg. Det tog mig 51,41 min att cykla in. Google beräknade det att ta en timme.
 
Btw, jag har exakt 12 km till den här klungan av björkar. 
Endomondo sa så. Precis när jag saktade in för att stanna och hoppa av o ta bilden.. 
 
Det gick fortare hemåt. Jäääkligt mycket fortare. Eller inte 😂
En hel minut snabbare. 
 
Före cykelturen gick jag o fjant ut i skogen. 
Färgglatt
Så ikväll har jag ätit smörstekta kantareller

Måndag

Sömnlös i Möckerta 😴
 
Jag har vaknat hundrasjuttioelva gånger inatt. 
 
Myrkrypningar, känt mig varm, drömt tok. En vända vaknade jag av att fjanten vrålskällde där nere. 
 
Drömmarna  har varit allt ifrån att jag försov mig när jag ska åka till Medevi på biathlon, till att ha hittat en utsvulten påfågel som sen blev en hund och min mormor och morbror va med i drömmen och sen var det ett ödehus och en gammal bil som inte funkade. Någon som såg ut som Peter Stormare skulle hjälpa mig öppna motorhuven med hjälp av en ståltråd.
 
Det blir en lång dag idag. För nu ger jag upp tror jag och tar frukost. En hel balja kaffe kommer nog att behövas för att vakna. 
 
Godmorgon då
Mitt startnummer på lördag.
 
 
Jo men gomorron då

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0