Sovmorgon

En stunds stilla eftertanke.

Lyssnar på tystnaden.

Kaffet som hälls i koppen. Smörkniven raspar mot nyrostat bröd. Skeden till yoghurten klonkar mot bordsskivan när jag lägger ned den. Vinden runt husknuten. Köksklockan ticktockar sig sakta genom tiden.

Och sen släppte jag in hunden som stod o grät på trappen och alla katterna som också ville ha frukost. Och så var det slut på den egentiden och meditationen. 😅

Jobbade kväll igår. Jobbar kväll idag men har annat inbokat först. Så jag behövde den där stunden för att få landa i mig själv.