T som i torsdagsträning

Jag åkte in till stan för att träna. Upptäckte att det inte var nån träning. Men vi var tre st som stod där som levande frågetecken. Otroligt irriterande när man åkt ett par mil bara för att upptäcka att ingen är där. Alla de andra då? Hur visste de att det inte var nån träning? 
 
Inget på fb-sidan heller.
 
Jag tog väl en promenad runt stan då istället. Bestämde mig för att göra den i raskt tempo och gick 6,17 km på 58 minuter. 
 
 

Kommentarer
Postat av: Marianne

Men hur fort GICK du??? Min bästa tid på milen var 56 minuter när jag sprang lopp...

Svar: Jag tycker om att gå fort. Men nu satte ja det som mål att gå snabbt HELA tiden eftersom det var min träning. Medeltempot låg visst på 9,22 min/km. Jag brukar snitta på 10 minuter sisådär per kilometer när jag släpar på hunden också 😉
Kalla mig M

2018-04-06 @ 00:23:23

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0