Ledig dag. Efter att jag hade lämnat sonen i stan så tog jag en promenad med fjanten. Jag siktade på milen och visst jag kom runt men kände mig helt färdig efteråt. Vet inte om det är nåt skit i kroppen eller vad det är. 

 

Landade i solstolen med en filt om axlarna, en bok och en kopp kaffe med bulle när jag kom hem. 

 

Sen är det där jag hängt hela eftermiddagen/kvällen i princip.

 

Laddat på med lite må-bra-feeling. Igår bröt migränvärken ut på kvällen. Jag hade sovit dåligt på natten då pga att jag inbillade mig att plåsterEsther skulle kunna sova fint bredvid mig en hel natt. Tsss när ska jag lära mig? O så satt jag instämgd i ett rum med massa andra i flera timmar på em under ett handledarforum. Tacka sjutton för att jag fick migrän sen. Syrebrist o sömnbrist i kombination. Då hjälpte det föga att det ingick en timmes föreläsning om mindfulness. 

 

Jag tror att jag fortsätter med min bok en stund till. Lagom ansträngande. 

Hittade blåsippor på promenaden